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毛囊炎，这一常见的皮肤问题，给不少人的生活带来困扰。了解它的症状、诱因，并掌握预防方法，对维护皮肤健康至关重要。
症状表现：毛囊炎通常表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部会有白色脓疱，直径约2-5毫米，边缘可有红晕。这些丘疹可能会散在分布，也可能成群出现，伴有不同程度的瘙痒或疼痛。它可发生在身体任何有毛囊的部位，头皮、面部、颈部、臀部和外阴等区域较为常见。比如头皮毛囊炎，可能引起脱发；面部毛囊炎则影响美观，给患者带来心理压力。
发病诱因：毛囊炎的诱因多种多样。不良的个人卫生习惯是重要因素之一，长期不清洁皮肤，油脂、污垢堆积，堵塞毛囊口，为细菌滋生创造条件。皮肤受到摩擦、搔抓等损伤时，也容易引发感染，导致毛囊炎。此外，免疫力下降时，身体对病原体的抵抗力减弱，毛囊更容易受到侵袭。一些疾病，可能降低免疫力，增加患病风险。
预防攻略：预防毛囊炎，保持皮肤清洁是关键。定期洗澡，选择温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。注意个人卫生，勤换洗衣物、床单被罩。减少皮肤摩擦和损伤，避免搔抓皮肤，穿着宽松、透气的衣物。合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬果，保持营养均衡。适当运动，增强体质，提高免疫力。
若不幸患上毛囊炎，应及时到正规机构处理。上海江城皮肤病医院在皮肤问题处理方面经验丰富，能为患者提供科学合理的方案，帮助患者缓解症状，恢复皮肤健康。
