打耳洞后通常需要4-8周完全恢复，实际时间受护理方式、体质差异、耳洞位置、感染风险和饰品材质等因素影响。
每日用生理盐水或医用酒精消毒耳洞前后端，避免触碰或旋转饰品。未保持清洁可能延长恢复期至3个月以上，正确护理可缩短至1个月内愈合。
瘢痕体质者恢复需6-12周，易伴随增生风险。普通人群4周左右可愈合，凝血功能异常者可能出现持续渗液，需延长护理时间。
耳垂部位恢复最快约4周，耳软骨区域需6-8周。软骨部位血供较少，愈合过程中可能出现暂时性红肿，需避免侧睡压迫。
游泳、汗液浸泡或抓挠会导致细菌感染，引发化脓性耳软骨炎。出现持续疼痛或黄色分泌物时，恢复期将延长2-3周并需就医处理。
医用钢或钛合金饰品能减少过敏反应，1个月内可恢复。劣质金属易引发接触性皮炎，导致恢复期延长至2个月以上。
恢复期间建议避免辛辣食物和酒精摄入，减少耳部充血风险。睡眠时使用U型枕避免压迫，运动后及时擦干汗液。前两周避免更换饰品，6周内不宜佩戴过重耳环。若8周后仍有红肿流脓，需排查镍过敏或肉芽肿可能。日常可补充维生素C促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合。
2024-10-09
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