50岁女掉头发要警惕四种病

50岁女性脱发需警惕甲状腺功能减退、缺铁性贫血、多囊卵巢综合征、斑秃四种疾病。脱发可能与激素失衡、营养不良、自身免疫等因素有关，建议及时就医检查明确病因。

1、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足会导致毛发周期紊乱，表现为头发干枯易断、发际线后移。伴随乏力、怕冷、体重增加等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物调节甲状腺功能，日常需保证碘摄入，定期监测TSH水平。

2、缺铁性贫血

铁蛋白水平低于30μg/L时，毛囊细胞供氧不足引发脱发。常见于月经量过多或消化吸收不良人群，伴随面色苍白、头晕等症状。可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液等铁剂，配合维生素C促进吸收，多食用动物肝脏、红肉等富铁食物。

3、多囊卵巢综合征

高雄激素血症导致头顶部毛发稀疏，同时伴有多毛、痤疮、月经不调等症状。需通过性激素六项检查确诊，常用螺内酯片降低雄激素，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗，控制体重有助于缓解症状。

4、斑秃

自身免疫异常攻击毛囊造成圆形脱发斑，可能伴随指甲凹陷。急性期可局部注射复方倍他米松注射液，外用米诺地尔酊促进毛发生长。压力过大可能诱发或加重病情，需保持情绪稳定。

50岁后女性脱发需重点关注内分泌及代谢问题。日常应保证优质蛋白摄入，适量食用黑芝麻、核桃等富含亚油酸的食物。避免过度烫染，洗头时水温不超过40摄氏度，选用温和洗发产品。每周可进行头皮按摩促进血液循环，若每日脱发量超过100根或出现片状脱发区，建议尽早就诊皮肤科或内分泌科。