骨关节炎的症状有哪些 早上和晚上有什么不同

骨科骨关节炎是一种常见的骨科疾病，一般是由于关节软骨磨损所造成的，之所以会患上这种骨科疾病，和患者的年龄增长和关节退化有关。骨关节炎在不同的阶段，临床症状是不一样的，所以具体的治疗方法也有区别。下面我们具体了解一下，骨关节炎早、中、晚期的症状有什么不一样？

骨关节炎的症状有哪些？

1、早期症状

骨关节炎患者在早期发病的时候，由于这个阶段只是软骨部位出现了轻度的磨损，所以临床症状并不严重。患关节有僵硬感，早晨起来之后有轻度的肿胀，只要经过保守治疗或者稍微休息就能够缓解。躺着或者坐着太久的话，突然站起来走路会感觉到关节僵硬和疼痛，活动两分钟左右能增加关节的润滑度，从而缓解了症状。

2、中期症状

如果骨关节炎患者在早期没有及时接受治疗，临床症状就会出现加重的情况。在骨关节炎中期关节磨损的情况加重，炎症给关节结构所带来的影响会展现出来。在关节滑膜里面有很多的血管，分泌大量的炎性关节炎，让关节有明显的肿胀以及疼痛。加重了对关节软骨的磨损，有一部分软骨下部会暴露出来，从而引起疼痛。即使站起来走路也不会缓解，而且越来越痛。

3、晚期症状

到了骨关节炎晚期的时候，患者的关节疼痛感会更明显，有些患者生活甚至无法自理。走路的话需要依靠拐杖或者轮椅，此阶段关节软骨已经受到了严重损伤。身体虚弱的老年人即使不走路也会让局部有明显的疼痛感，甚至到了晚上都不敢翻身。

骨关节炎如何来保养？

患有骨关节炎的患者，需要选择一些合理的运动，以避免临床症状加重。比如应该避免做剧烈运动比如打球、跳舞和跑步等都不可以，要减少对膝关节所带来的压力。控制体重，避免让身体过度肥胖，因为越肥胖的人群对关节所带来的压力越大。患者应该多注意休息，通过冰敷以及加压包扎的方式来缓解，慢性疼痛患者应该选择热敷、物理治疗以及按摩来缓解。夏季不能长时间待在空调房里，多吃一些富含蛋白质、胶原蛋白以及钙质比较丰富的食物。

骨关节炎患者在自我护理的时候，还要注意炎热夏季时的护理。即使在炎热的夏季也要做好腿部的保暖，防止空调直吹，不能长时间待在潮湿的环境中。积极的减轻体重来减少对关节的负担，如果下肢出现病变时可以使用拐杖。多吃一些富含抗氧化剂比较丰富的食物，保持积极乐观心态，避免吃过于辛辣的食物，夏季不能使用冷水冲凉。

患有骨关节炎的患者一旦确诊，需要及时遵医嘱接受相应的治疗。因为关节部位出现受损，所以在平时护理的时候，不可以进行剧烈的运动。为了关节部位的健康，还需要采取适当的保暖措施，经常从事重体力劳动的人，也需要适当的注意劳逸结合，避免身体过度劳累。