茶树精油味道 茶树精油皮肤病

年近三十的轻熟女们，在肌肤的护理上更应该注意由内而外的调理

多进食有抗氧化功能的蔬果，能够让你由内而外的拥有美丽

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑　　自古以来就是美容果

樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱

樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍

除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤

2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用

它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老

有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”

3、胡萝卜——含有丰富的果胶物质 　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤

胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润

它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质

它也含有抗氧化不能少的维生素E

4、橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害　　早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效

由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华

橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护