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“挑肥拣瘦”选对增加好气色的成分

年轻活力的美肌，不仅仅是白皙，还要有灿若桃花的好气色！不用腮红修饰就会透出细腻红润，从古到今美丽都是女性的终极向往，但是只依靠护肤品真的能让“气色”得到改善吗？　　改善菜色肌　　烟酰胺外调，控制糖分摄入　　所谓“面露菜色”，在皮肤上体现出的便是面色偏黄

这样的肤色会让我们看起来更显病态

有研究认为，面色偏黄可能跟肌肤中胶原蛋白糖化变性有一定关系

肌肤中富含胶原蛋白、弹性蛋白，这类蛋白质跟体内过量的葡萄糖发生化学反应，形成糖化的蛋白质

而糖化后的蛋白质会产生颜色加深、弹性变差等诸多问题

这类糖化后的蛋白初期是可以纠正的，但是随着时间的推移会发展成不可逆的晚期形态

国外有皮肤科医生在临床上选用5%浓度的烟酰胺来治疗这种面色偏黄的症状

该成分具有抗炎、修复、美白、抗糖化等多重功效，用在护肤品中也十分常见

其添加浓度很大程度上决定了效果的强弱，市售含有烟酰胺成分的产品，通常浓度低于5%的最高限制浓度，但是依旧具有良好的提亮肤色、美白的功效

需要注意的是，由于烟酰胺中可能含有微量烟酸，有少部分人会在使用过程中产生刺痛、发红等不耐受症状，所以在使用该类成分之前，要做过敏测试

此外，具有抗糖化功效的成分，还有小分子的肌肽

从糖化的原理来看，控制过量的糖分摄入，对于纠正面部肤色发黄、延缓衰老是具有积极作用的

红润白纸肌　　适当热敷按摩，促进面部微循环　　只白不美的那种柔弱林妹妹病态肤色已经不再符合现代的审美观

美肤不仅要白，还要白里透红、细腻，肤色均匀、有光泽

许多人天生白肤底却好像白纸一张，原因很可能是面部微循环较差，这类美人需要适当地加强按摩与热敷

比如晚间在使用美白产品之前，可以用热毛巾热敷30~60秒

不仅能软化角质层，有助于毛孔张开及后续产品的吸收，并促进面部微循环

涂抹产品后，搓热双手，轻柔地顺着血流方向按摩面部肌肤

可以使用添加适量维生素K、咖啡因、藏红花、七叶树提取物等成分的产品，这类成分具有一定的改善循环的作用

口服一些具有抗氧化和活血功效的产品：如维生素C、坚果油、月见草油等营养品

同时，在寒冷的冬季更应注意远心端的保暖，切莫为漂亮不要温度

提亮黯淡肌 　　区别肤色晦暗元凶，分别击破　　不少人抱怨美白亮肤的产品使用了不少，防晒也做足了功课，但是肤色仍旧暗淡无光，其实很有可能是你并没有找对脸部晦暗、肤色偏黑的元凶

虽然大多数肤色偏黑的元凶是因为黑色素过多，但是只一味抑制黑色素未必能收到良好的效果

黑色素沉积的部位并非都在肌肤表皮层，有一部分炎症导致的黑色素沉积在真皮层甚至有些斑点的病因在血管内

元凶不同，选用的护理方式也不尽相同

沉积在表皮层的黑色素，可以选用两种甚至更多的不同美白亮肤机制的成分来改善肤色

比如使用果酸配合维生素C、传明酸、间苯二酚类衍生物，或者用一些植物成分，如藏红花、红景天、绿茶提取物等从黑色素形成的不同阶段予以击破

若元凶是沉积在真皮层，则外用护肤品效果一般较小，可以使用维生素A类衍生物，如视黄醇、视黄醛等成分，该类成分不仅具有抗老功效，也具有抑制酪氨酸酶活性的作用，可以通过角质屏障作用在真皮层

当然，纠正真皮层黑色素最给力的手段还是医学美容的激光仪器，通过不同波长的光可以有效地淡化面部色斑、均匀肤色

总之，先明确自己肤色晦暗的元凶后，再选用亮肤养气的产品才能有的放矢，不做无谓之功