肌肤干燥起皮怎么办 肌肤缺水4招轻松应对干燥问题

美容是很多女性越来越看重的问题，在秋季不少女性肌肤经常有干燥的情况，尤其身体也会有干燥的情况容易起皮，对于这样的情况，就要及时对肌肤保湿，那么如何对肌肤美容保湿?下面小编来为大家介绍一些美容保湿小妙招，一起来看看吧。

洗澡注意 　　冬季洗澡不要超过15分钟，最好是用温水洗，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

尽可能使用浴液或温和的香皂。

浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品，然后适当的按摩几分钟，这样可以促进我们皮肤吸收营养物质，对于保湿的效果会更好的哦。

肌肤按摩 　　每天晚上可以花五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。

做好防晒 　　防晒是一年四季都不能少的，冬季的阳光虽然不剧烈，但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间，这样不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，甚至出现过敏瘙痒的情况，所以说要做好防晒的工作。

摄入水分 　　每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，另外，经常性的摄入水分还能够促进我们人体排毒功能哦，所以多吃一些富含水分的蔬菜、水果也是很有必要的。

以上介绍的这些美容保湿的妙招了，可以解决肌肤干燥问题，希望这些方法对女性朋友们有所帮助哦，另外，大家要注意美容保湿工作对于我们是非常重要的，所以我们女性朋友们一定要重视美容保湿的工作哦