怎样减少或是预防皱纹的产生？5步按摩法延迟皱纹生长

岁月不饶人，女性上了年纪以后，肌肤的皱纹问题就会很明显，这也是大家需要提前预防的。

因为女性的青春会很短暂，需要大家平时做好保养，这样才能避免肌肤问题。

怎样减少或是预防皱纹的产生，想必是所有女性最关心的问题。

要想让皱纹真的不长在自己脸上，可是要下很多功夫的。

今天，专家就和大家说说，肌肤皱纹的缓解方法。

5步按摩法让你的皱纹姗姗来迟 第一步：力压明净额 额头是最容易出现衰老的地方，额头的皱纹按摩手法因先由下往上，然后由内侧向外侧，再用手指从发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。

按压此点时会有一点痛。

第二步：轻抚盈盈目 眼睛周围部位容易出现皱纹和水肿，皮肤一松弛，就难恢复原来的样子，眼角周围皱纹的预防，先从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。

第三步：逆揉尖尖鼻 鼻子与两眼之间也是容易产生横皱纹的部位，按摩时要由下往上进行着，然后用手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。

第四步：圈划桃花颊 将手指由下往上画圆般移动。

先按摩下颌到耳下的部分，然后再嘴角到耳中央，下一步是鼻的周围到太阳穴，然后再一步步按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

第五步：笑翘樱桃唇 由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角容易下垂产生皱纹的部位，按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其它手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。

最好保持良好的习惯，切勿表情过于丰富了哦! 以上这几步都是缓解皱纹的方法，想要改善大家的肌肤问题，平时应该注意做好预防，才能改善大家的肌肤问题，做好这些步骤，按摩的手法，对肌肤的保养也是很不错的。

另外，大家还应该保持愉快的心情，多吃蔬菜水果，这样对肌肤的保养也是很有好处的。

好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。