脸上长痘痘怎么治疗好？脸上长痘痘如何改善？

脸上长痘痘是很常见的事情，也让很多人倍感焦急。长痘痘怎么办呢?脸上长痘痘怎么治疗好呢?接下来小编为你分享一下脸上长痘痘怎么治疗好，一起来看看吧。

内在调节

1、有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。

2、我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

3、尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。女孩子一般爱吃零食，但是不要一次吃得太多，或专吃巧克力、油炸薯片等杀伤性零食，零食和水果搭配着吃就没什么问题。

DIY控油面膜

1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

4、生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

5、蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

祛痘的方法有哪些那，蜜糖蒜头擦脸，生梨杏仁油敷面，柠檬鸡蛋敷面，黄瓜敷面，燕麦牛奶敷面，劲量少吃油腻食物，这些可以帮助祛痘，是美容不可缺少的良药!

祛疤妙招一:胡萝卜祛疤准备好新鲜的洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置，30小时后清洗干净，坚持每天长期使用。胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，除去死细胞，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。

祛疤妙招二:橄榄油祛疤法。把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。

祛疤妙招三:玫瑰精油祛疤取几滴单方玫瑰精油，在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面，可快速修复，玫瑰精油也有很不错的淡化疤痕功效。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。妙招四:按摩祛疤取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，而且效果很不错。

祛疤妙招四:按摩祛疤取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，而且效果很不错。

1、使用白醋去青春痘

美眉们长出青春痘之后，要寻找其滋生的根本原因，如果是因为脸上油脂分泌较多所引起的痘痘，可以使用白醋来去除青春痘，改善出油状况、收敛痘痘，效果非常好。

将白醋与纯净水以1:3的比例进行混合，洗脸之后，将调好的白醋在脸上轻轻擦拭，大约五分钟左右，再用清水冲洗干净。坚持一两个星期，青春痘就会明显消失。白醋稀释过后擦脸，主要可以起到控油来抑制痘痘的护肤效果。

2、使用苦瓜去青春痘

苦瓜有着非常好的清热解毒功效，由热毒而引起的青春痘，可以使用苦瓜来去除。将苦瓜清洗干净，切成小块，放入榨汁机内榨汁，在喝苦瓜汁的时候可以留一点，涂抹在脸上有青春痘的地方，内服加上外用，可以有效清热解毒，对赶走青春痘非常有帮助。

3、使用马铃薯去青春痘

美眉们因皮肤细菌感染发炎等所导致的青春痘，可以利用马铃薯来去除。马铃薯也就是土豆，它富含淀粉，并含有一定的可以帮助皮肤消炎杀菌的护肤物质，将新鲜的马铃薯去皮，切成小薄片，敷在脸上，或将马铃薯榨汁涂抹在脸上，马铃薯当中的杀菌成分可以让痘痘快速好转，其中所富含的淀粉还可以有效增白皮肤，是赶走青春痘、兼美白淡斑的好方法。

4、使用芦荟去青春痘

肤质比较脆弱的美眉们，即便再年轻，皮肤也容易受到细菌病毒的侵袭，一不小心发炎就容易长青春痘。而因炎症所导致的青春痘问题，可以使用芦荟来帮你解决。将新鲜的芦荟清洗干净，挤出芦荟汁液，涂抹在干净的皮肤上，并在有青春痘的部位轻柔按摩擦拭，可避开眼周和唇部，十五分钟之后，用清水冲洗干净，因炎症所诱发的青春痘，使用芦荟擦拭一个星期，痘痘就会有明显的减少和消失。

5、使用维生素E去青春痘

对于刚刚长出来的青春痘，美眉们可以涂抹维生素E来应对，将维生素E软胶囊的原液涂抹在青春痘上，轻柔按摩，一个星期左右，痘痘就会有明显的干瘪和脱落。维生素E对于去除刚滋生出来的青春痘非常有效。

6、使用维生素B2去青春痘

青春发育期的美眉们，体内激素的不稳定分泌也会导致青春痘的滋生，可以服用维生素B2来改善身体激素分泌不稳定的问题，但此方法去青春痘效果较慢，需要有耐心哦。