小孩长青春痘怎么办？长青春痘饮食要注意什么？

当孩子进入青春期后身体的发育会非常快，同时也会出现内分泌失调的情况，这时候孩子往往出现肝火比较大，常会出现长青春痘的情况。对于这种情况不要担心，一般通过饮食、规律生活，注意休息等良好的调养是可以达到改善的，尤其是在饮食上要格外注意。

很多青春期的少男少女长有痤疮，但是不少成人也长有痤疮，这给爱美的人们带来了很大的痛苦。不同人长痤疮的部位及原因是不同的，但原理都差不多，那么青少年痤疮和成年人痤疮一样吗?本文将为大家重点回答。

1。易合并皮肤病:青春期由于油脂分泌旺盛，很多病人是油光满面的;可成年病人却不一样，由于脸部皮肤油脂较少，皮肤更加敏感，继而较易合并其他敏感性皮肤病。

2。下巴周围多见:青春期的痘痘可发生于整个面部，甚至累及前胸、后背，可谓漫山遍野;成人青春痘就含蓄多了，主要位于下巴周围，也可累及颈部。

3．内分泌紊乱引起:青春期长痘是由于体内雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌，毛囊口堵塞，结果痤疮棒状杆菌就大量繁殖，发生炎症。成人青春痘的发病虽也如此，但此时的激素水平异常并非第二春的到来，而是内分泌紊乱引起的。有些病人可以同时患有一些妇科疾病，也有的病人长期处于精神紧张状态都可导致神经内分泌功能紊乱。

对于青春期人士来说，要注意不要熬夜，保持良好的休息，另外要注意面部的清洁，每天用清水洗脸，护肤品方面要选用纯天然的，避免对皮肤产生不良的刺激。另外在饮食上要少吃容易导致上火的食物，多吃一些清热解毒的食物。