鼻头长痘怎么快速消失？教你几招

鼻子长痘痘，从中医的角度来说，往往表示心火太大。这时候平时一定要预防上火，平时要多喝水，饮食方面尽量不要吃一些过于油腻的食物，尽量不要喝浓茶，浓咖啡，适度的运动锻炼也有助于痘痘的预防，比较好的一个生活当中的小妙招就是用芦荟或者是仙人掌的汁液，来涂抹一般治疗的效果非常不错。1、建议大家多喝水少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗。2、要保持皮肤的干爽特别是油性皮肤，要注意时常保持皮肤的油性，但不可使皮肤过度干燥，这样会使皮肤过度分泌油脂，更容易堵塞。对于日常使用的清洁用品一定要保持干净清洁，毛巾、枕头等要常清洗。3、及时规范的诊治可以避免或减少皮肤的损害。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。4、不要做太过激烈的运动避免烟、酒、辛辣食品。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，让它自然晾干，对于消痘很有帮助的。5、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，平常多喝水排毒。鼻子上长在鼻头处是因为胃火旺，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。可以喝亦舒堂蒲公英根茶，解毒消炎，预防痘痘。6、做好皮肤的清洁工作要根据自己的皮肤类型来选择清洁用品，避免皮肤过于油性导致油脂阻塞皮肤滋生粉刺，清洁时要使用正确的清洁手法，确保清洗干净。