20岁脸上冒痘痘怎么办

很多20岁女性都有经历过长青春痘，满脸的痘痘让人看着很是难受，因此要想办法祛痘。小编精心收集了20岁脸上冒痘痘怎么办，供大家欣赏学习!

20岁脸上冒痘痘怎么办

1、使用白醋去青春痘

美眉们长出青春痘之后，要寻找其滋生的根本原因，如果是因为脸上油脂分泌较多所引起的痘痘，可以使用白醋来去除青春痘，改善出油状况、收敛痘痘，效果非常好。

将白醋与纯净水以1：3的比例进行混合，洗脸之后，将调好的白醋在脸上轻轻擦拭，大约五分钟左右，再用清水冲洗干净。坚持一两个星期，青春痘就会明显消失。白醋稀释过后擦脸，主要可以起到控油来抑制痘痘的护肤效果。

2、使用苦瓜去青春痘

苦瓜有着非常好的清热解毒功效，由热毒而引起的青春痘，可以使用苦瓜来去除。将苦瓜清洗干净，切成小块，放入榨汁机内榨汁，在喝苦瓜汁的时候可以留一点，涂抹在脸上有青春痘的地方，内服加上外用，可以有效清热解毒，对赶走青春痘非常有帮助。

3、使用马铃薯去青春痘

美眉们因皮肤细菌感染发炎等所导致的青春痘，可以利用马铃薯来去除。马铃薯也就是土豆，它富含淀粉，并含有一定的可以帮助皮肤消炎杀菌的护肤物质，将新鲜的马铃薯去皮，切成小薄片，敷在脸上，或将马铃薯榨汁涂抹在脸上，马铃薯当中的杀菌成分可以让痘痘快速好转，其中所富含的淀粉还可以有效增白皮肤，是赶走青春痘、兼美白淡斑的好方法。

4、使用芦荟去青春痘

肤质比较脆弱的美眉们，即便再年轻，皮肤也容易受到细菌病毒的侵袭，一不小心发炎就容易长青春痘。而因炎症所导致的青春痘问题，可以使用芦荟来帮您解决。将新鲜的芦荟清洗干净，挤出芦荟汁液，涂抹在干净的皮肤上，并在有青春痘的部位轻柔按摩擦拭，可避开眼周和唇部，十五分钟之后，用清水冲洗干净，因炎症所诱发的青春痘，使用芦荟擦拭一个星期，痘痘就会有明显的减少和消失。

5、使用维生素E去青春痘

对于刚刚长出来的青春痘，美眉们可以涂抹维生素E来应对，将维生素E软胶囊的原液涂抹在青春痘上，轻柔按摩，一个星期左右，痘痘就会有明显的干瘪和脱落。维生素E对于去除刚滋生出来的青春痘非常有效。

6、使用维生素B2去青春痘

青春发育期的美眉们，体内激素的不稳定分泌也会导致青春痘的滋生，可以服用维生素B2来改善身体激素分泌不稳定的问题，但此方法去青春痘效果较慢，需要有耐心哦。

脸上冒白色的痘痘怎么办

1.温和清洁

所谓温和清洁，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品，因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。

针对黑头、粉刺很多的人，建议使用含有果酸成分的护肤品，它可以有效清洁毛孔，清除堆积的角质细胞，同时还能刺激皮肤的再生修复，从而使皮肤变得紧致细腻光滑，而含糖皮质激素类的护肤品则应尽量少用。

2.合理膳食

痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联，所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果，

3.规律作息

养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠，保持良好的心情，另外，要坚持锻炼身体，出出汗，使体内的废物及时排出体外，但出汗后要注意及时清洁皮肤，以保持毛孔的通畅。

4.忌用手抓、挤痘痘

避免搔抓或挤压痤疮，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘印。