脸部松弛下垂想要改善，可以做提拉嘴角，在提拉嘴角时，首先要闭上嘴唇，可以先向左侧进行提拉嘴角，在左侧嘴角提拉结束之后，可以做右侧嘴角提拉，一侧提拉通常需要保持几秒钟，然后再逐渐的恢复自然，也可以做苹果肌的锻炼，把嘴巴微微张开，尽量的向上提升嘴角，依然需要停留几秒钟，然后逐渐的恢复自然，并且往双颊里吹气，在吹胀之后需要保持10秒钟左右，再把空气往嘴里面吸进去，可以使双颊凹陷，保持10秒钟左右，在做时可以重复5次或者是5次以上，长时间坚持能够起到改善效果。
脸部松弛下垂比较严重，如果通过锻炼效果不是特别理想，也可以到当地的美容医疗机构做拉皮手术，就是平时所说的面部提升术，可以把面部松弛的皮肤向上提拉，然后把多余的皮肤去除，通常切口是位于发际内，也可位于耳旁或者是耳后隐蔽处，在手术后效果比较显著。
2025-03-30
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