嘴巴两边起皮发红怎么回事

嘴巴两边起皮发红可能是皮炎、过敏反应或者缺乏维生素导致的。具体原因有几个方面：1）外部环境因素如天气干燥或过度刺激；2）皮肤生理状态如皮脂分泌不平衡；3）营养不足特别是缺乏维生素B群。了解这些原因后，可以通过调整生活习惯、改善饮食以及外部护理来缓解症状。如果症状严重或持续不改善，建议及时就医。

1.外部环境因素：气候干燥、空气污染或使用不当化妆品均可能导致皮肤屏障损伤，从而促使嘴巴两边起皮发红。建议减少风吹日晒，使用温和的保湿护肤品，如含有甘油或者神经酰胺的润肤霜，这些成分有助于保持皮肤湿润和修复皮肤屏障。

2.皮肤生理状态：嘴角起皮发红与皮脂分泌失衡关系密切，尤其在秋冬季节皮肤较为干燥。适量饮水和定期去角质可以促进皮肤新陈代谢，使用含有维生素E的面霜能增强皮肤的抗氧化能力，进一步维持皮肤健康。

3.营养不足：维生素B群尤其是维生素B2（核黄素）和B6缺乏时，容易出现皮肤粗糙和发炎。建议多摄入富含维生素B群的食物，如瘦肉、鸡蛋、乳制品以及全谷物。必要时可以考虑服用复合维生素B补充剂，但应在医师指导下进行。

保持健康的生活方式和良好的护肤习惯是预防嘴巴两边起皮发红的关键。如果症状持久不退或有加重趋势，积极寻求专业医疗建议是必要的步骤。这样不仅有助于解决当前问题，还能预防其他皮肤问题的发生。保持肌肤健康，需要我们从各方面细心呵护。