植发后一般可以维持10-20年，但实际效果因个体差异而有所不同，主要取决于供区毛囊的健康状况、医生的技术水平以及术后护理。由于植发使用的是来自自身后枕部的健康毛囊，这些毛囊不受雄激素影响，因此移植后的头发通常具备较长的寿命，甚至一生不脱落。但若术后原有头发继续脱落或护理不到位，可能影响整体效果，需重视。
详细来看，植发效果受多种因素的影响。遗传因素是核心原因，如果患者先天脱发较严重，虽然移植区域效果理想，但未移植区域可能继续稀疏，同时供区毛囊资源有限，也会限制效果的持久性。术后护理至关重要，前1个月需避免剧烈活动及头部冲击，以防毛囊损伤，而饮食需均衡，避免高糖高油食物。生活习惯如熬夜、压力过大、抽烟饮酒等，也可能加速头发老化。值得一提的是，部分患者有可能因术后局部血液循环或遗传性脱发继续发展，而需在几年后进行二次植发。
详细来看，植发效果受多种因素的影响。遗传因素是核心原因，如果患者先天脱发较严重，虽然移植区域效果理想，但未移植区域可能继续稀疏，同时供区毛囊资源有限，也会限制效果的持久性。术后护理至关重要，前1个月需避免剧烈活动及头部冲击，以防毛囊损伤，而饮食需均衡，避免高糖高油食物。生活习惯如熬夜、压力过大、抽烟饮酒等，也可能加速头发老化。值得一提的是，部分患者有可能因术后局部血液循环或遗传性脱发继续发展，而需在几年后进行二次植发。
为了延长植发效果，建议患者在术后遵循医嘱，做好护理。每周清洁头皮，防止毛孔堵塞；补充富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、菠菜、坚果等，有助于头发生长；定期复查头皮健康。如果原有头发继续脱落，可以尝试药物维持，如非那雄胺（Finasteride）或米诺地尔（Minoxidil），辅助大部分患者延缓脱发进展。术后科学管理是植发效果持久的重要保障。
