先用隔离霜再擦防晒霜是更科学的护肤步骤。隔离霜主要用来隔绝彩妆、空气污染，而防晒霜的作用是防止紫外线对皮肤的伤害，两者功能不同，因此应按功效顺序进行涂抹。隔离霜作为护肤品，通常含有保湿或调整肤色功能，质地较轻，更贴合基础护肤；防晒霜则需要涂抹在隔离霜之上，形成保护屏障以阻隔UV。
具体操作时，基础护肤后需先涂隔离霜，视个人需求选择具有保湿或均匀肤色功能的隔离产品，将其均匀涂抹在面部，等待吸收。然后取适量防晒霜涂于全脸，还需注意脖子、耳后等部位。对于户外活动或汗液分泌较多的人群，建议每隔两小时补涂防晒。需注意的是，隔离霜不等于防晒霜，多数隔离的SPF值不足以完全防护，单独使用隔离霜并不能有效阻挡紫外线。
在选择产品时，更建议根据皮肤类型挑选合适的隔离霜和防晒霜。油性肤质可以选择清爽控油型产品，干性肤质则应选择具有滋润成分的产品。为了增强UV防护效果，搭配遮阳伞、帽子等物理防晒手段，同时避免在紫外线强烈时长时间暴晒，以全面保护皮肤健康。
2025-01-20
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