油痘肌修复皮肤屏障的关键在于温和、补水以及正确的护肤习惯。
皮肤屏障是保护肌肤的重要屏障，如果清洁过度、护肤品使用不当或者过量涂抹酸类产品，都可能导致屏障受损，尤其油痘肌在屏障受损情况下会出现泛红、刺痛、油腻与痘痘加重等问题。
修复屏障的第一步是选择成分简单、温和的洁面产品，避免使用皂基类清洁剂或者强效去油产品。日常补水保湿不可少，选择含有神经酰胺、透明质酸或角鲨烷等成分的保湿产品，这些能帮助修复皮肤屏障。要慎用祛痘类护肤品，尤其是高浓度的水杨酸、果酸类产品，必要时减量使用。
日常护肤要减少过度清洁，只需早晚洗脸，其余时段用清水冲洗即可。如果皮肤持续干燥泛红，疼痛感加重，请及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行科学修复皮肤屏障。
2025-01-19
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