去角质的方法应根据肤质和需求选择，过度去角质可能损伤皮肤屏障，导致敏感甚至炎症。
皮肤表层的老废角质细胞会自然脱落，但年龄增长或油脂分泌异常可能导致角质堆积，让肌肤显得粗糙无光。通过去角质来清除这些死皮细胞，可以让皮肤更顺滑，吸收护肤品的效果也会更显著。
去角质分为物理去角质和化学去角质两种方式。物理去角质借助磨砂膏、清洁刷等工具，通过摩擦作用祛除角质，但对敏感肌不友好；化学去角质则使用含有果酸、乳酸或水杨酸的产品，这类方法温和高效，能改善毛孔堵塞，但使用频率应控制在每周1-2次，避免过度损伤皮肤。
建议去角质前彻底清洁面部，选择适合自己肤质的产品。干性和敏感性皮肤可试试含低浓度果酸的精华或面膜；油性和混合性皮肤适合使用水杨酸成分。如果去角质后出现红肿刺痛，应立即停止并就医咨询专业的皮肤科医生。
2025-02-27
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