面膜不会倒吸皮肤水分，但使用不当可能对皮肤造成负担，需避免敷太久或选择不适合的产品。
皮肤的角质层是天然的保护屏障，既能防止水分流失，也能避免外界物质过度渗入。敷面膜的过程相当于为角质层临时创造一个“湿润小环境”，帮助皮肤吸收水分和养分。至于所谓的“倒吸水分”，其实是长时间使用面膜导致水分蒸发速度加快，表面看似皮肤干燥，实质是敷膜时间过长破坏了屏障功能。
正确敷面膜的时间一般为15-20分钟，不宜超过30分钟。过度补水反而会让角质层过度软化，像木头泡水一样“松散”，皮肤容易出现泛红、刺痛等不适。材质不合规或者成分刺激的面膜，也可能引发皮肤敏感问题。使用面膜时，应根据自己的皮肤类型选择合适产品，例如油性皮肤可选择控油清爽款，干性皮肤适合滋润型。
敷完面膜后记得用清水洗净残留，接着涂抹适量保湿产品锁住水分。如果敷完感到异常干燥或刺痛，应立刻停止并观察症状是否缓解，有持续不适需尽早就医。选择面膜时切勿盲目跟风，多了解自己的肌肤需求，少用强效成分或频繁使用，以免得不偿失哦！
2021-10-22
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