一颗犹如半个指甲盖大小的肾结石,竟然能把180的他折磨得满头大汗,疼到不能呼吸。这是发生在一位身上的事,小小的肾结石竟有如此大的威力!今天,就请中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副会长、南京太乙堂中医院中医特邀专家杜保国主任来给大家说说肾结石。
在我国,肾结石是一种常见病。流行病学显示,肾结石的患病率为1.7~14.8%,并且几乎所有国家中,患病率都呈上升趋势。
杜保国主任表示,肾结石是泌尿系结石中比较常见的一种,顾名思义,就是肾脏中形成的小石头,当尿液中存在的钙质、草酸盐、尿酸等浓度过高或溶解度降低时,发生堆积、变硬,就会引发结石。肾结石大多是这些成分:草酸钙、磷酸盐类、尿酸盐,少数情况下主要成分则是鸟粪石结石和胱氨酸结石。
哪些人容易得肾结石呢?杜主任表示,以下这几类人群有很大的患病风险。
1、有家族史的人。
2、糖尿病、肥胖、痛风和高血压。
3、过度的体育运动可能会增加易感者的晶体尿以及结石风险,但一般的体育运动不会增高风险。
4、慢性腹泻时会出现酸性尿液,持续的酸性尿液会促进尿酸沉淀,导致尿酸结石形成。
5、胃旁路手术、减肥手术、短肠综合征的,肠道草酸吸收增加,就更容易患上结石。
6、有其他不良嗜好和饮食习惯的人:爱吃辛辣、高脂肪、高嘌呤、高盐的食物,嗜酒,长时间静坐,经常憋尿等。
7、与职业有关,一些高温、喝水排尿比较少的工作,如工人、交警、司机会多见一些。
杜主任温馨,导致肾结石的病因众多,通用的预防方较重要的还是多喝水,避免高蛋白、高盐、高嘌呤饮食,减轻体重,积极控制高血压、糖尿病、高尿酸血症、高血脂等基础病。