酒文化在我国源远流长,每逢佳节更是餐桌上的常客。在安全范围内饮酒是可以的,一旦过量则会造成心脏、消化、神经系统等重要器官的损伤。甚至,还有研究发现爱喝酒的人衰老得更快,下面就让我们来看看到底怎么回事。
酒喝得越多,长寿蛋白越少
湖北中部战区总医院研究团队有一项纳入1.16万人的数据显示,不同的饮酒程度中,重度的人血清klotho水平明显降低。血清klotho是一种“长寿蛋白”,它有助于人体抗衰,而且含量是随着年龄增长而下降的。
并且,喝酒在“催老”方面可谓是做得“面面俱到”的!不仅影响长寿蛋白,还会刺激肾上腺素分泌,导致血压升高、血管剧烈收缩致使心脏衰老。
长期饮酒还会损伤血管内皮,刺激炎症反应,引起血管硬化;其实如果还伴有高血脂等代谢障碍就更容易诱发心血管疾病。
《英国医学杂志》发表的研究显示,长期过度饮酒会导致脑细胞供血供氧不足,脑血管硬化等问题,而这些都是会导致大脑发生退行性病变,诱发脑萎缩和老年痴呆的重要因素。
酒是怎样伤害心脏的?
有一种常见心脏病就和喝酒有关,那就是“酒精性心肌病”。发作原因是由于长期饮酒后,乙醇及其代谢物(乙醛等)对心肌细胞产生了毒性作用,导致心肌变性、心功能损伤、心脏扩大、心律失常、甚至猝死等严重后果。
并且,大量饮酒会由于呕吐造成电解质紊乱、血容量改变等原因,刺激了肾上腺素、多巴胺分泌,这些都会造成血压剧烈波动从而二次刺激心脏,造成伤害。