动脉粥样硬化就像隐藏在血管中的“水垢”，指的是胆固醇积累在动脉血管内皮之中的过程。随着血管内皮中的胆固醇越积越多，动脉的管腔也就变得越来越窄，血流就会开始受限，导致机体缺氧缺血，产生症状。
1、耳鸣：人耳的听觉神经对缺氧敏感，当动脉粥样硬化影响到耳神经的供血时，就会出现耳鸣、耳聋的症状。
2、视物模糊：眼底的动脉发生硬化后，就会发生视物模糊，视野改变的现象。
3、眩晕：大脑神经对缺氧更为敏感，如果经常发作眩晕，可能意味着大脑某处供血不足，有动脉粥样硬化发生。
4、眼睑黄瘤：如果眼睑内侧（上眼皮靠近鼻梁处）出现黄色的斑块，则可能意味着血脂异常，而血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要因素。
5、耳垂皱褶：双耳的耳垂有皱褶者比正常人患动脉粥样硬化的概率高。
在动脉粥样硬化发生的早期阶段，患者并不会出现明显不适，可以通过常规的超声、CT检查及早确定动脉粥样硬化发展的程度。
那么，在日常生活中大家应该如何做，才能预防动脉粥样硬化的发生呢？
范主任建议：
1.控制饮食：饮食清淡，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。合并有高血压或心力衰竭者，应同时限制食盐。
2.良好的生活习惯，也可以帮助我们改善体内动脉粥样硬化的形成，比如每天可适量运动，增加慢跑，游泳等有氧运动。
3.积极控制与本病有关的一些危险因素。包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖症等。
