南京太乙堂肿瘤名家戴春海院长,善于运用“扶正祛邪·抗癌消瘤”中医体系治疗多种肿瘤,如:肺癌、肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、食道癌、肠癌、胰腺癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌、脑胶质瘤、黑色素瘤、皮肤癌、鼻咽癌、舌癌、口腔癌、淋巴瘤、白血病、多发性骨髓瘤、膀胱癌、前列腺癌、肾癌、骨癌以及各种癌症颅内转移、脑水肿等。
戴院长告诉大家,在中医的宝库中,姜被认为具有发汗解表、温中止呕、解毒等功效;《本草纲目》中记载:“姜,辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、盐、蜜煎调和,无不宜之;”这表明姜的应用非常广泛,可以内服也可以外用。
中医认为,人体之所以生病,是因为正气不足,邪气乘虚而入;而姜的辛温特性正好可以帮助提升人体的正气,增强抵抗力;现代研究也发现,姜中含有的姜辣素等活性成分,具有抗炎、抗氧化的作用,能够刺激免疫系统,从而提高抵抗力。
戴院长为大家提供如何利用姜增强抵抗力的实用建议:
日常饮食中的姜:可以在烹饪时加入适量的姜丝或姜片,为菜肴增添风味的同时,也能享受姜的健康益处;
姜茶:取几片鲜姜,切片后用开水冲泡,盖上盖子焖10分钟左右,即可饮用;姜茶有助于发汗解表,适合感冒初期饮用;
姜的外用:在冬季,可以将姜切片后敷于脚底,用保鲜膜包裹,有助于改善手脚冰凉的症状;
姜的禁忌:虽然姜的好处多多,但也不是人人适用;体质偏热、经常口干舌燥的人应适量食用。
张女士是一位家庭主妇,每到冬天就手脚冰凉,穿再多也感觉寒冷;在戴院长的建议下,她开始尝试用姜泡脚;每天睡前,她都会将切片的姜放入热水中,待水变温后泡脚,坚持了一段时间后,她惊喜地发现手脚不再像以前那样冰凉,睡眠质量也有所提高。