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冯淑娟
副主任中医师
肺结节、甲状腺结节、淋巴结节、乳腺结节及肝囊肿、肾囊肿等中医疑难病症；以及消化系统、心脑血管系统的各种疾病:如反流性食管炎，急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，顽固性便秘、泄泻等以及高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的治疗和亚健康人群的调理。
南京太乙堂冯淑娟主任会明确指出，糖吃多了并不一定会直接导致糖尿病，但长期高糖饮食确实会增加患糖尿病的风险。
糖尿病是一种复杂的代谢性疾病，其发病与多种因素有关，包括遗传、环境、生活方式等。虽然吃糖本身并不会直接导致糖尿病，但长期摄入过多的糖分，特别是精制糖和高糖食品，会增加胰岛β细胞的负担，使其分泌更多的胰岛素来降低血糖。长期下来，胰岛β细胞的功能可能会受到损害，导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，从而增加患糖尿病的风险。
此外，高糖饮食还可能导致肥胖，肥胖是糖尿病的另一个重要风险因素。肥胖者更容易出现胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的情况，进而增加患糖尿病的风险。
因此，虽然糖吃多了不一定会直接导致糖尿病，但我们应该控制糖分的摄入量，避免长期高糖饮食对身体健康造成的不良影响。建议保持均衡的饮食，适量摄入各种营养素，避免过多摄入糖分和脂肪，同时加强体育锻炼，保持健康的体重和生活方式。
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