随着春天气温的逐渐提升，皮肤的毛孔也就逐渐舒展开来，血液供应的需求量也就增多，而供应大脑的氧气就会相应减少，导致大脑供血不充足。于是很多人出现无精打采、昏沉欲睡的春困现象。在克服春困的诸多方法中，利用嗅觉刺激是一个很好的方法，大家可以自制一个香袋，配挂胸前，使缕缕幽雅的气味扑入鼻中，可以让人神清气爽，大大提高工作效率。
这种用香袋来提神醒脑的方法，在我国已经流传多年，其起源于中医的“衣冠疗法”，即把有特殊作用的草药装入帽子或衣服里，用气味来防治疾病，后来逐渐发展为药制枕头、肚兜、护腕、护膝等等。此外，还相继出现了预防感冒和流感的专用药物口罩。有人对香袋做了专门的研究，在感冒流行的时候，把一个车间的人分为两组，一组佩挂香袋，另一组则不佩挂。统计结果为，挂香袋的人感冒发生率为20.2%，而另一组不挂香袋的则为71.9%。如此悬殊的数据足以证明佩戴香袋对预防感冒发生的作用。
下面是我为大家提供的几个配置香囊的方子，大家不妨自己动手，根据自己需要制作专属的香袋。
(1)冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克。
(2)川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克。
(3)山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
2025-08-22
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