蜂蜜涂脸上可以祛痘吗？祛痘方法哪种好？

众所周知，蜂蜜有很多功能，是一种很好的保健食品。蜂蜜有很多种，不同的蜂蜜可以有不同的效果。除了口服，我们还可以用蜂蜜敷在脸上，达到美白祛痘的效果。但是在敷脸的过程中，蜂蜜不应该直接放在脸上，而应该用水稀释，然后面部按摩。那么，蜂蜜是如何祛痘的呢？

一、蜂蜜如何祛痘

蜂蜜有很好的保健作用，不仅清热解毒，还能改善皮肤新陈代谢。如果用蜂蜜去除痘印，效果会怎么样？让我们和你分享我的蜂蜜祛痘印小秘方:

1.清洁面部后，用消毒棉签蘸蜂蜜，直接涂抹在痘印上。如果皮肤干燥，可以在脸上停留一段时间，30分钟左右，油性皮肤可以缩短15-20分钟左右。

2.然后取出一汤匙蜂蜜溶解在温水中，然后轻轻拍拍脸上的蜂蜜水，慢慢按摩。大约2-3分钟后，皮肤可以完全吸收。

3.然后取一盆水清洗脸。

4.外涂时可以喝蜂蜜水。用温水冲洗蜂蜜水，每天喝3次，每次20-50克蜂蜜。

5.治疗痘痘时，注意不要吃辛辣、干燥、油炸、辛辣的食物，否则会浪费以前所有的努力，多吃白色食物，如莲藕、莲子、银耳等。

二、蜂蜜祛痘法

蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，可减少皮脂腺异常分泌，调节内分泌，改善皮肤代谢功能，恢复正常皮肤血液循环；抑制毛囊中细菌的繁殖，促进皮肤上皮角化层的恢复。因此，蜂蜜内外涂抹有一定的痤疮效果。

蜂蜜外服祛痘法：

用消毒棉签蘸蜂蜜直接涂抹痘疮上面。通常皮肤干燥的人保留时间稍长，大约30分钟，油性皮肤可以缩短，大约15~20分钟。

再取一勺蜂蜜溶于一碗温水中。轻轻拍拍脸上的蜂蜜水，慢慢按摩脸，大约2~3分钟，让皮肤吸收。最后，用清水洗脸。外涂期间，每天喝3次蜂蜜水，每次20-50克蜂蜜，效果更好。

蜂蜜祛痘面膜：

材料：1勺蜂蜜、半茶匙天然盐和一个鸡蛋蛋清。