牙齿做冷光美白的效果怎样

牙齿冷光美白效果通常较好。冷光美白是利用低温的物理原理，将波长介于510-480nm之间的高强度蓝光，通过特殊光学镜片组过滤后照射到涂抹在牙齿表面的药物上，透过牙本质小管与细胞发生共振而使美白效果增强的一种技术。

一、优点

1.操作时间短：冷光美白一般需要2次治疗，每次间隔一周左右，整个过程大约半小时即可完成。

2.无刺激性气味：冷光美白过程中不会产生刺激性的气味，因为使用的是非接触式的高科技手段进行美白，不涉及化学成分，所以没有刺鼻的味道。

3.安全性较高：冷光美白对牙齿本身结构不会有改变，也不会影响人体健康，属于相对安全有效的美白方法。

二、缺点

1.维持时间较短：冷光美白后的牙齿可能很快会再次变色，其维持的时间大概为两年左右。

2.价格昂贵：冷光美白费用比较高，一般需要花费几千元甚至上万元。

三、注意事项

如果想要进行冷光美白，建议选择正规医院口腔科或医疗美容机构就诊，并且要注意以下事项：

1.冷光美白前要进行常规检查：如拍X线片等，以明确是否存在引起牙齿敏感的因素，比如龋齿或者楔状缺损等。

2.冷光美白后应注意避免进食深颜色的食物和饮料：如红酒、可乐、咖啡以及巧克力等，以免导致色素沉着。

3.冷光美白后还要注意保持良好的口腔卫生习惯：每天早晚坚持刷牙，饭后漱口，尤其是睡前一定要彻底清洁口腔，以免食物残渣长期堆积在口腔内引发细菌滋生，从而出现牙龈炎、龋病等问题。

综上所述，在做完冷光美白之后需要注意做好日常护理工作，同时还需要定期去医院复查，以便了解自身的恢复情况。