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脸上长痘吃什么好

发布时间: 2024-10-15 12:36

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脸上长痘痘应该多吃富含锌元素的食物,如猪肝、鱼、瘦肉、牛奶等,因为锌元素在机体代谢过程中占有重要作用,不仅能够防治毛囊角化、提高皮肤的自我修复能力,而且能够提高人体免疫力,抑制和杀灭皮肤局部的微生物。平时均衡营养,都有助于减轻颜面部的痘痘,最好不要进食油炸的食品、甜食以及辛辣刺激性的食物。长痘痘的患者需要少吃辛辣刺激的食物,少喝咖啡等刺激性较强的饮料,以免加重痘痘的症状。

脸上长痘吃什么好

痘痘用什么药膏好

如果以粉刺为主,外用的药物可以选用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏,这类具有去角化作用的药物,或者果酸换肤、水杨酸焕肤都可以使用。也应注意局部皮肤的清洁,避免使用过于油腻厚重的护肤品。如果皮肤上长痘痘比较少,炎症较轻,可以不用治疗,因为可以自行的消退。

鼻子长脓包型痘痘

脸上长痘吃什么好

鼻子长脓包型痘痘是由于痤疮,痤疮是因为内分泌失调、雄性激素分泌过多、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化、炎症所起来的。痤疮的发病主要与雄激素,皮脂分泌增加,毛囊、皮脂腺导管异常角化,痤疮丙酸杆菌和真菌的感染,以及炎症反应等有关。鼻子里长脓包型痘痘的患者首先一定要注意局部的清洁卫生,不要去抠鼻子,要注意休息,不要劳累,适当锻炼,增强机体的免疫能力。

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发布于 2024-10-15

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