为什么头发干枯毛躁？该怎么调理？

每个人都希望拥有一头乌黑亮丽的头发，当头发干枯毛躁时很是影响心情而且看起来没有精神，应该找出其原因并且打理好头发。

为什么头发干枯毛躁？

1、缺水

头发中含有适量水分，当头发缺水时会引起头发分叉、干燥以及发生静电或脱发等，尤其是到了冬季水分缺失，再加上皮脂分泌减少，而引起头发大把大把脱落。

2、皮层油脂分泌不足

头发皮层分泌油脂是有限的，当发尾部位得不到油脂滋润时会让发尾变得干枯毛躁。皮层油脂分泌得到充足营养供应时，发根和发尾都能得到一定的滋润。

3、内脏功能不调

当气血不足时内脏功能不调，头发会变得干枯，另外当缺乏蛋白质以及维生素A等营养不良时也会让头发变得异常干燥。另外头发干枯毛躁也和遗传、生活在高污染环境中，受到阳光照射，使用劣质洗发水、多次烫染头发、大量吸烟喝酒以及睡眠不足有关。

头发干枯毛躁怎么办？

1、减少烫染头发次数

一年烫染头发次数不能超过两次，谨慎选择洗发水，虽然碱性洗发水能清洗干净头发，但会对头发带来损伤，尽量选择偏酸性和滋润型的洗发水。另外要控制洗头发次数，2~3天洗一次即可，洗头发时把洗发水倒在手掌心，揉搓出泡沫之后再涂抹在头发上，能让头发充分吸收营养。控制洗发水，温度在40℃左右即可，不能过冷也不能太热，以免损伤发质。

2、合理使用护发素

选择温和护发素，使用清水把头发冲洗干净后，然后把护发素涂抹在发尾，三分钟之后再使用温水冲洗干净即可。减少使用电吹风次数，在使用电吹风时不需要把头发全部吹干，吹到半干，然后让其自然风干即可。

3、每周做1~2次发膜滋养

每周可以做一次发膜专业呵护，能让头发得到深层次滋润。每次洗完头发后，在头发上涂抹保湿发膜，然后使用毛巾包裹头发，10分钟之后使用清水冲洗干净，能让头发变得更加柔顺。另外也可对头发适当的按摩，能让滋润效果更好。

温馨提示

要掌握正确的梳头发方式，先从发烧暑期然后使用刷子轻轻的切除头皮，慢慢旋转梳理，一定要注意力度，先从前额头发际向后梳理，然后再沿着发际向前梳理。正确梳理头发能促进头部血液循环，让头发变得柔软有光泽。