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资阳发育迟缓训练机构

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成都儿童医院彭幼辉副主任医师

彭幼辉

副主任医师

儿童矮小症、性早熟、肥胖症等儿童生长发育疾病诊疗

三个早期发现发育迟缓儿童的方法

改变观念我们都知道,宝宝发烧了要及时就医,发展落后当然也不能例外。家长应把儿童发展当成儿童成长重要的一部分,要随时观察儿童发展,并随时向医师做必要的。

定期做儿童健康检查六岁以下儿童可依儿童健康手册,于一、三、五、七、十个月和一岁、一岁六个月以及二、三、四、五、六岁时到小儿科医师或家医科医师处定期做健康检查。

对高危险群儿童加强把关对六岁以下高危险群儿童,如早产儿、先天性畸形儿、曾罹患中枢神经系统感染的儿童、脑出血儿、水脑或脑缺氧儿、曾接受开颅手术儿童、神经肌肉疾病患儿、染色体异常儿、先天代谢异常儿、受虐儿或破碎家庭儿童等,要提高警觉。

如何促进儿童自然生长

1、定期绘制生长曲线,定时体检

正常儿童生长发育是遵循一定规律的,例如身高方面:新生儿平均身高50cm,第1年快速增长,1岁时75cm,2岁时85cm,以后直至青春期前每年增长5-7cm。体重方面:足月新生儿平均体重3kg,4-6月,每周增加130g,7-9月每周增加80g,10-12月每周增加75g。1岁时体重达出生体重的3倍,2岁时出生体重的4倍。2岁以上平均每年增长2kg。

2、重视儿童的营养搭配,合理膳食

儿童身体成长的基础离不开合理营养的作用。足量均衡的饮食:例如奶、蛋、各种肉类、谷类及水果蔬菜的合理搭配非重要。我国已制定出对于各年龄段孩子制定的膳食指南,家长们可以根据自身情况,为孩子每天的营养摄入提供。

3、儿童有充足的睡眠

一天中孩子有8次生长激素分泌高峰,其中5次都是在睡眠时期。深睡一小时后生长激素进入高峰,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰。因此,赵医生建议儿童睡眠时间迟不要超过晚上21时,家长可以提前创造好一个舒适安静的睡眠环境,引导孩子尽早入睡,这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期。

4、让孩子坚持适当的运动

运动可以拉伸肌肉和韧带,有刺激软骨生长的作用。这里的运动指的是心率达到120次/分钟左右的有效运动。推荐的运动项目包括单双杠、弹跳、游泳、篮球和引体向上等。

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医院地址:成都市武侯区

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门诊时间:早上08:30-晚上17:30

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