嘴巴两边干起皮怎么办

嘴巴两边干起皮可能是由于皮肤缺水、过敏、刺激性物质接触或某些疾病引起的，需要从补水保湿、饮食调节和保护皮肤屏障入手缓解，若症状持续或加重则需及时就医。

嘴巴两边干起皮的常见原因包括环境干燥、频繁舔嘴唇导致水分蒸发加快、过敏反应（如护肤品或牙膏中的刺激成分）、维生素缺乏（特别是维生素B族）以及口角炎等皮肤疾病。冬季或寒冷气候下尤为常见，空气湿度降低使皮肤屏障受损。更严重的情况可能是免疫系统疾病（如湿疹、牛皮癣）或真菌感染造成的。如果嘴角伴有红肿、瘙痒或渗液，需要注意是否有炎症或感染存在。

要缓解嘴巴两边干起皮，推荐以下方法：每天多喝水，保证体内水分充足；使用含有保湿成分的润唇膏或医用凡士林修复保护皮肤；避免舔嘴唇，减少唾液对皮肤的刺激；适当摄入富含维生素B2和B6的食物，如鸡蛋、坚果和菠菜；避免使用含刺激成分的化妆品或清洁用品。如果症状持续或加重，可以尝试局部涂抹尤卓尔软膏（糖皮质激素类药物）缓解炎症，或达克宁软膏治疗真菌感染；严重病例建议在皮肤科医生指导下进行专业治疗。

日常生活中要注意气候变化，出门时可以佩戴口罩避免寒风刺激，加强室内保湿，饮食清淡并多吃富含维生素的食物。若频繁复发，建议进行全面体检排除潜在系统性疾病。