防晒喷雾通常是护肤的最后一步，化妆后的防晒补涂也可以使用。
护肤的基本流程通常是清洁、保湿、涂抹防晒产品。如果选择防晒喷雾，需确保前面的护肤步骤都已完成，它的主要作用是作为防晒保护层，尤其适合需要均匀涂抹时使用。化妆后的补涂也可以直接喷洒，既省时又方便。
具体操作时，要先摇匀瓶身，确保喷出的防晒液均匀，然后与皮肤保持10到15厘米的距离，喷洒后轻拍使其吸收。如果是化妆后使用，可以选定点喷涂，避免破坏妆容。需注意的是，防晒喷雾覆盖的范围有限，涂抹不均匀可能影响防晒效果。
使用防晒喷雾时，不要忽视耳朵、后颈等容易漏涂的部位，出门前20分钟涂好，户外活动则需每2小时补涂一次。如果对紫外线敏感，或有长期的光照暴露，还需额外配合遮阳伞、帽子等防护手段。
2022-01-22
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