中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副会长，南京太乙堂特邀中医专家杜保国主任，出身中医世家，十七岁行医，从事中医临床工作30多年，坚持以脉诊为中心、四诊合参进行辨证论治，尤其擅长内科疑难杂症、慢性病、顽固病症的治疗。在长期临床治疗中，杜主任在结肠炎疾病诊治上多有创见。
结肠炎是一种常见的肠道疾病，其主要症状包括腹泻、腹痛、便秘、腹胀等。那么，哪些人群容易得结肠炎呢？杜保国主任指出，这5类人容易得结肠炎，需要警惕。
1，饮食不规律的人群容易得结肠炎。现代人的生活节奏快，很多人为了赶时间，常常不吃早餐或者吃得很简单，午餐也常常是快餐或者外卖，晚餐也不规律，甚至有些人晚上还会熬夜吃宵夜。这样的饮食习惯容易导致肠道功能紊乱，从而引发结肠炎。
2，长期便秘的人群容易得结肠炎。便秘是指排便不畅或者排便次数减少，这样会导致大便在肠道内停留时间过长，从而使肠道内的有害物质和细菌滋生，引发结肠炎。因此，长期便秘的人群应该注意饮食调理，多吃蔬菜水果，多喝水，保持肠道通畅。
3，抵抗力较弱的人群容易得结肠炎。抵抗力是人体对抗病毒、细菌等外界侵袭的能力，如果抵抗力较弱，就容易感染各种疾病，包括结肠炎。抵抗力较弱的人群包括老年人、小孩、孕妇、病后体弱者等，这些人群应该注意增强身体免疫力，多进行体育锻炼，保持良好的心态。
4，长期吸烟、酗酒的人群容易得结肠炎。吸烟和酗酒会对人体健康造成很大的危害，其中包括对肠道的损害。吸烟会使肠道黏膜受到损伤，酗酒会使肠道内的细菌失去平衡，从而引发结肠炎。因此，长期吸烟、酗酒的人群应该戒烟戒酒，保持健康的生活方式。
5，压力过大的人群容易得结肠炎。现代社会竞争激烈，很多人面临着巨大的工作压力和生活压力，长期处于紧张状态下，容易导致肠道功能紊乱，从而引发结肠炎。因此，压力过大的人群应该注意放松心情，多进行休闲活动，保持良好的心态。
总之，饮食不规律、长期便秘、抵抗力较弱、长期吸烟、酗酒、压力过大的人群容易得结肠炎。因此，我们应该注意保持健康的生活方式，多进行体育锻炼，保持良好的心态，从而预防结肠炎的发生。
