腔隙性心梗是一种比较常见的心血管疾病，它的发病率在不断上升。腔隙性心梗是指心肌缺血导致的心肌坏死，通常是由于冠状动脉的血流受阻所引起的。那么，哪几类人容易得腔隙性心梗死呢？三通平衡疗法创始团队专家、南京太乙堂中医医院心脑血管科室主任范海旺表示，腔隙性心梗死的易感人群主要包括以下几类人群：
1.高血压患者：高血压是导致腔隙性心梗死的重要原因。高血压患者的心血管系统容易受到损伤，导致心梗死。
2.糖尿病患者：糖尿病患者的血糖水平长期升高，会对血管造成损害，增加腔隙性心梗死的发病风险。
3.高胆固醇患者：高胆固醇会导致血液黏稠度增加，容易形成血栓，进而引发腔隙性心梗死。
4.肥胖人群：肥胖会增加心脏负担，导致血压升高、血脂异常，增加腔隙性心梗死的发病风险。
5.吸烟人群：吸烟会导致血管内皮损伤，容易形成血栓，增加腔隙性心梗死的发病风险。
6.喝酒过量人群：过度饮酒会导致酒精性心律失常，增加腔隙性心梗死的发病风险。
7.缺乏运动人群：缺乏运动会导致血液循环不畅，增加腔隙性心梗死的发病风险。
8.长期熬夜人群：长期熬夜会导致心率加快、血压升高，增加腔隙性心梗死的发病风险。
9.压力过大人群：长期处于高压环境中的人，容易引发心理压力过大，增加腔隙性心梗死的发病风险。
南京太乙堂中医医院范海旺主任表示，腔隙性心梗死的发病原因复杂，除了上述几类人群外，还可能与其他因素有关。患者应重视自身心血管健康，采取科学的预防措施，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低腔隙性心梗死的发病风险。出现疑似症状时，及时就医，以免延误治疗。
针对腔隙性心梗死的预防，南京太乙堂中医医院范海旺主任建议患者采取以下措施：
1.合理饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等，少吃油腻、高脂食物，控制热量和胆固醇摄入。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可降低血压、改善心血管功能。
3.戒烟限酒：戒烟、限制酒精摄入，可降低心梗死风险。
4.控制体重：肥胖患者应采取措施减重，如合理饮食、适当运动等。
5.保持心理平衡：避免长期熬夜、压力过大等不良生活习惯，保持良好的心理状态。
总之，腔隙性心梗死对患者的健康造成严重影响，患者应重视自身心血管健康，采取科学的预防措施。如出现疑似症状，及时就医，以降低病风险。同时，南京太乙堂中医医院范海旺主任提醒患者，日常生活中要保持良好的生活习惯，关注自身身体状况，如有不适，请及时就诊。
