如何保养肌肤 背部长痘怎么去除呢

在日常生活中，有很多女性朋友一直被痘痘所困扰，而有些朋友的痘痘长在了背部，那您知道背部长痘痘是怎么回事吗，又有哪些应对的方法呢，您知道有哪些祛痘的妙招吗，下面就跟着小编一起来学习吧。

女生背部长痘痘是怎么回事

1.流汗比较多的人如果不能够及时的洗澡就可能会导致汗液堵塞毛孔，从而形成了背部的痘痘。

2.衣服、床单、被褥不干净长期的不清洗就可能会导致污染我们的背部，造成背部的毛孔被堵塞从而形成了痘痘。

3.如果人出现了肺热或者是经脉不通也会导致痘痘的发生。

4.如果有皮肤过敏也会导致痘痘的产生，要想治愈这类痘痘就需要积极的寻找过敏源。

5.人的新陈代谢比较缓慢也会使得毒素不能及时的排出体外，毒素在体内堆积就容易导致痘痘的出现。

如饮不合理的话，或者精神过度紧张、生活或工作环境不佳、缺乏一些微量元素、遗传因素、大便秘结等，但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，即形成粉刺。此外毛囊管腔内皮脂的栓塞还造成毛囊及其周围发生不同程度的炎症,长期反复的炎症会在脸上留下难愈的瘢痕,使皮肤不平粗糙难看。而皮脂的分泌不畅和反复炎症,又加重刺激皮脂的分泌,形成恶性循环。

背上长痘痘的应对方法

1.保持床单、被罩和衣服的清洁卫生，及时的进行清洗，流汗之后一定要及时的洗澡，并且将身体擦干后再穿衣服，否则就会导致痘痘的产生，而且一般床单被罩建议半年内剧要清洗5次左右这样避免细菌的滋生。

2.使用专业的祛痘产品进行祛痘，不要使用碱性的肥皂或者是沐浴露，好是使用适合自己的无刺激性的洗浴用品。

3.好是在床上挂上蚊帐，不要让天花板的灰尘落在床上;不要熬夜，做到早睡早起，不仅仅身体需要休息，皮肤同样需要休息。而且还要要适当的进行锻炼，保持一个良好的心情，促进血液的循环。

4. 在饮食中多吃一些清热败火的食物，好是不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜,水果及富含维生素类食物,控制脂肪和糖类饮食，健全消化功能。

日常护理避免使用含油脂及粉质过多的化妆晶及糖皮质激素制剂.常用温水洗涤患处,使用含有硫磺的肥皂效果较好，避免挤捏刺激少吃刺激性食物，激光去青春痘是应用独特的治疗技术，穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌。

正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。所以想要祛痘美容就需要一定的耐心，还有一定不要吃辛辣食物，多食用水果蔬菜及时补充维生素增强体质，还可以加快液循环与新陈代谢，及时的将体内的毒素排出体外。

　祛背部痘痘妙招

　　柠檬水去痘痘

柠檬水能够调节身体内部的内分泌失调，想要真正的去痘痘，首先要保持日常喝柠檬水的习惯，排除体内的毒素，是内在调理 ，更是祛痘的好方法。

　酸奶去痘痘

将日常喝的酸奶用来抹在背部有痘痘的地方，坚持大约一个星期，痘痘会淡化很多。不仅去痘痘，还能很有效的把痘印淡化，十分有效。

绿豆薏仁去痘痘

要用绿豆、山楂、薏仁粉等洗干净加水泡上半个小时之后煮开，沸腾几分钟之后立即停火，不要打开盖子。焖上15min就可以拿来喝，既简单有健康的。

　盐水洗脸去痘痘

将15g的盐导入热水中，对于粉刺来说很有效果。每天早晚各洗一次。2~3可以抑制粉刺或痘痘的现象。注意用盐分量，过度就会促使皮肤脱水，恶化症状。

橘子去痘痘

将橘子和皮一起捣烂，少量的医用酒精。加入适量的蜂蜜，搅拌均匀之后放入冰箱一周之后拿出来使用。涂在有痘痘的地方，10min之后，用清水洗干净脸，不仅能够去痘痘还能润滑肌肤，去除脸上多余的油脂，抑制粉刺的生成。同时有除皱、淡斑。但是酒精过敏者不用使用。

野菊花洗脸去痘痘

野菊花是天然的“抗菌素”，能够抑制和杀灭十几种细菌。被广泛的治疗人体内外的各种炎症。用野菊花拿来洗脸，可以迅速的控制痘痘的产生，还能有效防止青春痘的色素沉着。

结语：背部长痘痘虽然不影响相貌上的美观，但还是会给身体上带来不适的，所以想要快速祛痘，在生活中一定要常洗床单被褥，少吃刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，也可以用酸奶、盐水去除痘痘，过一段时间自然会消失的哦。