南京太乙堂中医院

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南京太乙堂中医院杜保国主任胃食管反流怎么调理

时间：2023-05-08 16:09 南京太乙堂中医院

杜保国

主任医师

治疗各种常见病、疑难病如甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病；慢性胃炎，胃十二指肠溃疡、反流性胃病、口臭、慢性肠炎结肠炎等胃肠疾病；乳腺炎症、乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病、月经不调、痛经、更年期综合征等妇科及前列腺疾病、阳痿早泄、肾虚、男性不育等男科疾病；风湿类风湿、颈肩腰腿痛、痛风、强直性脊柱炎等各型疼痛；急慢性气管炎、支气管炎、哮喘、咳喘、慢阻肺、肺结节、鼻炎等呼吸疾病；失眠、抑郁症、神经功能紊乱、癫痫、高血压、脑梗、脑出血后遗症、冠心病、胸闷心悸等神经及心脑系统疾病；糖尿病、肝病、肾病、脱发白发、耳聋耳鸣等各种疑难病。

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胃食管反流的调节包括以下几方面：

一、保持良好的生活习惯和饮食习惯

尽量减少甜食酸性食物的摄入，饮食清淡防止辛辣刺激，生活中要戒烟戒酒，保持大便通畅，防止喝浓茶咖啡，还有碳酸饮料。进食后不宜卧床，为减少卧位及夜间反流，睡前两小时不宜进食，必要的时候睡前可将床头抬高15-20cm，避免夜间的反流。

二、药物的使用需加以注意，一些药物，如硝酸甘油、钙通道的阻滞剂可能引起胃排空的延长，食道下括约肌压力的降低，所以如果能更换其它的药物，应该进行更换。

三、减肥，减少腹内压的增高，避免便秘以及束紧腰带等。

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