南京太乙堂梁世界院长师承中华医林杰出人物、《伤寒论新解》开创者吕长善,吕氏中医学术传承人,具有多年中医临床实践经验。在“江苏中医”、“世.界卫生”、“河北中医”、“重庆实用中医药杂志”等国内外核心期刊发表过论文多篇,其中“升降散临床应用举偶”一文获得全.国论文一等奖!连续三年被“中国医师杂志”评为杰出中医师。治病注重整体观念,参合地域人群体质成因,强调辨证施治,凭着对药物的深入理解和多年丰富临床经验积累,在治疗肿瘤等各种疑难病领域均有较好的疗效建树。尤其在用药方面令业界同行刮目相看。梁院长暖心提醒肿瘤患者在处暑节气,可从以下4个方面来着重养生。
1、精神调养
夏秋之际,很多病友因天气原因,烦躁不安。而秋季是养肺的好时节,切忌悲忧伤感,如此很是伤身体的。即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,例如向朋友倾诉,外出散步,听听音乐等等,万不可忧心郁结。
2、饮食调养
肺与秋相应。秋季干燥,气燥伤肺,易产生疾病,因此需要润燥、养阴、润肺。多食用一些滋阴润肺的食物,日常多喝水。秋季虽是进补的好时机,但肿瘤患者也不能盲目进补,还是要选择高蛋白的食物为主。
3、起居调养
处暑至,暑气止,随着气温的逐渐下降,昼夜温差逐渐增大,人们应当开始做好保养阳气的准备。早睡顺应阳气收敛,早起使肺气得到舒展。另外,早睡早起可减少血栓形成的机会,可预防脑血栓等疾病发生。处暑气节正处于由热转凉的交替时期,人容易出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。因而,衣服不要加得太多,忌捂,但也不能过凉。
4、运动调养
说到养生一定是少不了运动的,炎热的夏季不适合大量的运动,一走动就大量出汗,而处暑之后秋意渐浓,正是运动的大好时机,但肿瘤病人运动量不可以过猛,应做到轻松平缓就好。