在中医理念中，人体五脏与自然万物相互关联，饮食选择对脏腑健康影响深远。肾损伤后，肾脏代谢功能减弱，一些水果若食用不当，可能加重肾脏负担。太乙堂梁院长为大家科普肾损伤者需要慎食的几种水果，助力肾脏养护。
杨桃是肾损伤者需格外谨慎食用的水果。从中医角度看，杨桃性寒凉，且含有神经毒素。正常人群食用杨桃后，肾脏能够将其代谢排出，但肾损伤患者肾脏排泄功能下降，毒素易在体内积聚，引发中毒症状，出现呃逆、肢体麻木、意识障碍等情况，严重影响身体健康。
含钾量高的水果，肾损伤者也应慎食。中医认为，肾主水液代谢，钾离子的排出与肾脏功能密切相关。像香蕉、橙子、桂圆等水果，富含钾元素，肾损伤患者过量食用，可能导致血钾升高，引发高钾血症，出现心律失常、肌肉无力等症状，增加肾脏及心脏等器官的负担，危害身体健康。
榴莲这类性质温热、不易消化的水果，肾损伤者也不宜多吃。中医讲究阴阳平衡，榴莲的温热属性可能扰动肾脏阴阳，同时其高糖分和高脂肪不易被肾损伤患者消化吸收，容易加重胃肠道负担，间接影响肾脏的气血运行，不利于肾脏的调养。
此外，冰镇水果对于肾损伤者也不合适。中医强调“寒邪伤肾”，肾损伤患者本身肾脏阳气可能不足，食用冰镇水果，寒邪易侵入体内，损伤肾脏阳气，影响肾脏的正常功能，还可能引起胃肠道不适，影响身体对营养的吸收。
肾损伤患者在水果选择上需多加留意，了解哪些水果应慎食，合理安排饮食，才能更好地呵护肾脏，为身体恢复创造有利条件。
